ВСИЧКО ЗА КОСАТА
НОВИ ПАРФЮМИ
Грижи за косата на 30 годишна възраст
Жената на 30 години е в репродуктивен период , което е добра и лоша новина за косата и.
Всички витамини и минерали, който поемаме по време на бременост, както и хормоналните промени оказват положително влияние на косата - косъмът става по- дебел, косата се сгъстява и като цяло се подобрява състоянието и без да оказваме особени грижи специално върху нея.
Разгледайте статията за козметиката за коса на Davines:
Но - проблемът идва няколко месеца след раждането - всички екстри изчезват и от разкошната грива в повечето случаи остава само предишанта ви коса или се появява косопад и изтъняване на косъма.
За щастие има доста продукти на пазара , който могат да ви помогнат, но разбира се не трябва да допускате немарливост - грижете се за косата си , колкото и да ви е трудно в този напрегнат момент от живота ви.
Проверете нормите на желязо в кръвта си. Месец след месец (след 30 годишна възраст) в резултат на менструацията може да намалее снабдяването на желязо в организма ви - жените трябва да приемат около 10 милиграма повече желязо на ден в сравнение с мъжете-18 милиграма дневно.
Твърде често резултатът от желязо дефицит в организма е изтъняване на косъма и косопад.
"Когато видя пациентка с косопад на около 30 годишна възраст често откривам че това е резултат на желязо дефицит" , казва Хедър Wickless, професор по дерматология в Северозападния университет и дерматолог, (Америка).
В случая дамите трябва да консумират повече храни, богати на желязо като спанак (има максимално съдържание на желязо от колкото във всеки друг зеленчук) и червено месо но ако решите е добре да отидете на кръвен тест и да видите нормите на желязото в кръвта си, за да може личният ви доктор да ви изпише точният медикамент.
30те години са и основните за възхода на кариерата ви и най- натоварени в семейния живот- всичко това оказва особено негативно влияние върху косата - стреса и отризателните емоции.
Обикновено около 90% от косата си расте, докато 10% почива. Стреса може да намали процента на растеж на косата,казва Петър Panagotacos д-р, ръководител на катедрата по дерматология към Св. Богородица на Медицински център в Сан Франциско .
За това е необходимо поне веднъж, два пъти в седмицата да почивате и релаксирате - може да посещавате йога, да се занимавате с цветя, да почивате на плаж или планина, но винаги намирайте време само за себе си.
Но ако стреса е е наистина голям( резултат от загуба на близък, уволнение, тежка болест , депресия след раждането) е необходимо да посетите вашия личен лекар.
Разгледайте статията за козметиката за коса на Bumble and Bumble
Красиви жени на 30 години
Eva Mendes - 30 години
Разгледайте статията за козметиката за коса на SEXY HAIR
JENNIFER ANISTON - 39 години
Angelina Jolie - 34 години
Разгледайте и статиите:
Грижа за косата на 40 годишна възраст
Грижа за косата на 50 годишна възраст
Качествена козметика и парфюмерия на достъпни цени. БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА* ДО ВСЯКА ТОЧКА НА БЪЛГАРИЯ!
4% отстъпка от всяка поръчка и подарък за всеки клиент, поръчал три пъти при нас!
* - Безплатната доставка важи само за козметиката. При покупка на парфюм се доплаща 10 % от стойността му но не повече от 15 долара.